40歳からの肌育

美容液と乳液どちらを先につける?スキンケアの正しい順番は?

せっかく高価な化粧水や美容液を使っても正しい順番でつけなければ効果は半減してしまいます。今更人に聞けないスキンケアの正しい順番を勉強してみましょう。


朝のスキンケアの正しい順番は?

朝は寝ている間に出た皮脂を落とし、紫外線や乾燥対策をしつつメイクの下準備をしましょう。

基本的なスキンケアは
(1)洗顔する。きめ細かい泡で優しく皮脂を洗い落とします。
(2)保湿化粧水または美白化粧水をつけてお肌を潤す。
(3)美容液で美容成分を補給します。
(4)乳液でお肌に浸透したうるおいや美容成分にフタをします。
メイク前なのでテクスチャーの軽いタイプを選ぶといいでしょう。
(5)日焼け止めまたは日焼け止め効果のある下地クリームで紫外線対策をする。

 

夜のスキンケアの正しい順番は?

夜のスキンケアはメイクや皮脂の汚れをしっかり落とし、就寝中に水分が失われるのを最小限に抑える必要があります。

基本的な夜のスキンケアは
(1)クレンジングでメイクを丁寧に落とす。
(2)洗顔してクレンジング剤が残らないようにする。
(3)保湿化粧水または美白化粧水で水分補給。
乳液で潤いにフタをし閉じ込めます。
(4)クリームまたは美容オイルをつけ、日中受けたダメージを修復。

ふきとり化粧水を使う場合はクレンジングと洗顔の後でTゾーンに使います。
パックは化粧水の後です。
40代のお肌には保湿が欠かせません。
乳液、クリーム、美容オイルなど保湿効果の高いアイテムを使ってしっかり潤いを与えましょう。

 

 

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