40代からの正しいスキンケアは「丁寧」がポイント

1.肌の乾燥はトラブルの原因
肌の乾燥をそのままにしておくと、さまざまなトラブルの原因になってしまします。
肌トラブルについて40代から肌の変化を感じた方が多いかと思います。
綺麗な肌を保つ秘訣は、日々のスキンケア方法を見直すことが重要です。

2.スキンケア方法
肌の乾燥は、さまざまな肌トラブルを引き起こす原因になります。
肌の潤いを保つためには正しい洗顔方法を行い、余分な皮脂やホコリを落とすことで肌に水分を浸透させることが必要です。

肌トラブルを起こすと、入念な洗顔を行おうとするため強い力で洗顔をしてしまいがちです。
しかし、洗顔のしすぎは必要な皮脂や肌を傷つける原因になってしまうので、洗顔時間は1分目安で行いましょう。

また、洗顔料はしっかり泡立て、皮脂が多いTゾーンから洗い始めると汚れをしっかり落とすことができます。
すすぐ際には、32℃から34℃程度のぬるま湯でしっかりすすぎ、清潔なタオルで肌をこすらず優しく水分を取りましょう。

3.高い保湿効果を得るための方法
洗顔後は十分な保湿を行い、肌を乾燥から守ることが大切です。

高い保湿効果を得るためには、乳液やクリームを使用し水分を補います。
40代の肌には保湿成分や美容成分が含まれたクリームを使用することで保湿力が効果的でしょう。

4.まとめ
自分の肌あった基礎化粧品を使うことで、エイジングケアに効果的です。

配合されている成分が自然由来のものは安全性が高く低刺激なので、肌に負担をかけずに使うことができます。
パッケージや広告で選ぶのではなく、自分の肌に合う基礎化粧品を探してみましょう。